kundalini yoga*...                 ...IST YOGA für alle!

(* nach Yogi Bhajan)

Seit ich 2008 Kundalini Yoga für mich entdeckt habe, bin ich immer wieder begeistert über die deutlich sichtbaren und spürbaren Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele.

Ich bin beweglicher geworden, als ich es mir je hätte träumen lassen. Ich kann inmitten des alltäglichen Trubels in die Stille kommen. Ich fühle mich wesentlich stress-resistenter und ruhe mehr in mir selbst.


Du musst dich nicht verbiegen können wie eine Brezel oder aussehen, wie die Models im Hochglanz-Magazin. Kundalini Yoga (nach Yogi Bhajan) ist ein Yoga für alle, unabhängig von Alter und Fitnesszustand. Das Spüren der eigenen Lebensenergie ist bei allen Übungen zentral.


Wenn Du Kundalini Yoga gerne kennenlernen möchtest, lade ich Dich herzlich zu einer Probestunde ein. Bei mir ist der Funke schon in der ersten Stunde übergesprungen ...

Kundalini Yoga führt dich immer mehr zu dir selbst.